4月8日,釣魚時因心臟病突發(fā)逝世的著名反病毒專家、國家高級工程師、北京江民新科技術(shù)有限公司董事長王江民的遺體在八寶山革命公墓火化。這位中關(guān)村最富傳奇色彩的知識英雄,從此成為大眾永遠(yuǎn)的懷念。
王江民的突然離去,留給人們無盡的追思,同時也讓沉寂已久的中青年知識分子健康風(fēng)險問題,再次回到人們的視野。
過勞死、猝死頻發(fā),敲響中青年知識分子健康警鐘
“我們在沉痛悼念王江民這位中關(guān)村知識英雄的同時,也應(yīng)該更加關(guān)注知識分子特別是中青年高級知識分子的健康風(fēng)險問題?!闭劦街星嗄曛R分子猝死這一話題時,中國社會科學(xué)院社會學(xué)所副研究員湯兆云博士如是對記者表示。
在湯兆云看來,之所以要更加關(guān)注中青年知識分子的健康風(fēng)險問題,是因為中青年知識分子所代表的中青年高級專業(yè)技術(shù)人才,是黨和國家的寶貴財富,是實施人才強國戰(zhàn)略的生力軍和主力軍。
在對湯兆云的采訪中,記者明顯感受到了這位致力于人口學(xué)研究的學(xué)者對這一問題的深度憂慮。
或許,下面這個沉痛的過勞死、猝死名單,能讓我們更加清晰地理解湯兆云的擔(dān)憂。
第一位廣為人知的猝死的知識分子,是1982年突然離世的43歲的光學(xué)專家蔣筑英。
而近些年來,就先后有:32歲的中國社科院邊疆史地研究中心學(xué)者蕭亮中猝死。36歲的清華大學(xué)電機與應(yīng)用電子技術(shù)系講師焦連偉猝死。46歲的清華大學(xué)工程物理系教授高文煥猝死。36歲的浙江大學(xué)數(shù)學(xué)系教授、博士生導(dǎo)師何勇猝死。38歲的中國科學(xué)院研究員、博士生導(dǎo)師胡可心猝死。37歲的上海中發(fā)電氣(集團(tuán))有限公司董事長南民猝死。44歲的復(fù)旦大學(xué)博士生李開學(xué)猝死?!?br>
北京朝陽醫(yī)院—北京呼吸疾病研究所胸外科主任醫(yī)師李輝在媒體上撰文對過勞死和猝死從醫(yī)學(xué)角度進(jìn)行了分析:過勞死與一般猝死幾乎沒什么不同,但其特點是隱蔽性較強,先兆不明顯。過勞死指的是長期慢性疲勞后誘發(fā)的猝死,在許多發(fā)達(dá)國家被稱為職業(yè)病。
李輝指出,從目前送到他們醫(yī)院搶救的病人來看,過勞死的病人呈上升趨勢,而且以知識分子、精神勞動強度和壓力過大者居多。過勞死的前五位直接死因是:冠心病、主動脈瘤、心瓣膜病、心肌病和腦出血。
“不斷頻發(fā)的中青年知識分子過勞死、猝死事件,已經(jīng)敲響了中青年知識分子的健康警鐘?!睖自茖τ浾邚娬{(diào)。
令人擔(dān)憂的中青年知識分子亞健康狀況
在中關(guān)村某IT企業(yè)工作的楊意,每天回家的感覺就是一個字——累。清華大學(xué)博士畢業(yè)的他,雖然現(xiàn)在有著近20萬的年收入,但仍然感覺壓力很大。
他對記者坦言,壓力主要來自于自己所從事的行業(yè)是一個知識更新快速和社會競爭十分激烈的行業(yè),加班工作是常有的事情。
“平均算來,每天工作時間怎么也得上十個小時吧?!睏钜鉄o奈地告訴記者,“哪個周末睡覺能睡個自然醒,對我來說就是挺幸福的事了?!?br>
前一段時間,楊意整天感覺暈暈沉沉,總有睡不完的覺,在父母的催促下,他到醫(yī)院做了個常規(guī)體檢。拿到體檢結(jié)果時,醫(yī)生對他說的一番話,讓他驚出一身冷汗。
醫(yī)生告訴他,雖然他的體檢結(jié)果沒有查出機體器官的質(zhì)性病變,但他的身體機能卻出現(xiàn)了明顯的過早衰落。醫(yī)生用一個簡單的比喻告訴他,就是他現(xiàn)在是33歲的年紀(jì),大約45歲的身體。
世界衛(wèi)生組織將機體器官無質(zhì)性病變,但是有一些功能改變的狀態(tài)稱為“亞健康狀態(tài)”,即人體健康和疾病之間的臨界狀態(tài)。
按照這一標(biāo)準(zhǔn),楊意的身體狀況就是非常典型的亞健康狀況。
而楊意并不“孤單”。隨著社會競爭的日益激烈,來自工作、生活等方面的壓力日漸增加,知識分子的亞健康現(xiàn)象已相當(dāng)普遍。2006年對全國10個主要城市居民的營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀調(diào)查發(fā)現(xiàn),有15%人口屬于健康、15%屬于非健康、70%屬于亞健康。調(diào)查還同時發(fā)現(xiàn),腦力勞動者高于體力勞動者,高級知識分子、企業(yè)管理者的亞健康發(fā)生率超過了70%。
“這一比例非??膳?,這一現(xiàn)象也十分令人憂慮?!焙鲜∩鐣茖W(xué)院人才學(xué)研究所所長胡躍福研究員告訴記者,“在現(xiàn)有的醫(yī)療條件下,對于那些有明顯病癥的中青年知識分子,我們完全可以通過醫(yī)學(xué)篩查,用對癥下藥的方式解決問題。但對于這些高比例的、處于亞健康狀態(tài)的中青年知識分子,卻很難找到立竿見影的解決問題方式。”
“要找到解決問題的有效途徑,必須先找出導(dǎo)致中青年知識分子出現(xiàn)高比例亞健康狀況的原因。”胡躍福對記者強調(diào)。
中國人民大學(xué)社會與人口學(xué)院副教授杜本峰有關(guān)《中年高級知識分子的壓力狀況分析》的研究成果,為我們揭示了其中的原因。杜本峰的研究成果表明,中年高級知識分子中感到有工作壓力的比例高于普通人群近30個百分點;中年高級知識分子的工作壓力程度也大大高于普通人群。
杜本峰的研究成果還表明,壓力是影響健康的一個重要因素。強大的壓力不但給人們的身體健康帶來了不同程度危害,也對人們的心理健康造成負(fù)面的影響,進(jìn)一步影響著人們與家人、朋友、鄰居間的社交活動,在“中年高級專業(yè)技術(shù)人才健康狀況調(diào)查”中,43.5%的調(diào)查對象認(rèn)為身體健康狀況妨礙了與家人、朋友和鄰居的交往,有41%的調(diào)查對象認(rèn)為情緒問題妨礙了與家人、朋友和鄰居的往來。從數(shù)據(jù)中還顯示,13.0%的被調(diào)查對象感到工作過度,59.8%的人感到身體透支,57.4%的人對生活感到有壓力。
因此,對壓力這一影響中青年知識分子的健康風(fēng)險因素進(jìn)行管理干預(yù),已是擺在個體和各級組織面前的重要課題。
預(yù)防為主,科學(xué)化解中青年知識分子健康風(fēng)險
“中青年知識分子的健康知識和健康意識并不一定與他們的專業(yè)知識素養(yǎng)和知識水平成正比。”胡躍福對記者表示,“有時甚至還成反比,對于個別中青年知識分子而言,他們在自己的專業(yè)領(lǐng)域是教授,但在身體鍛煉和健康意識方面卻是不折不扣的中學(xué)生水平,因為他們連鍛煉的基本意識都沒有。”
作為國家建設(shè)中堅力量的中青年知識分子,通常擔(dān)負(fù)著重要的科研任務(wù),擔(dān)當(dāng)著重大的社會責(zé)任,如果整個群體長期大范圍處于亞健康狀態(tài),顯然不利于國家的長遠(yuǎn)發(fā)展。
中青年知識分子的猝死雖然都是以個案的形式呈現(xiàn),具有一定的偶然性,但同時也應(yīng)該看到,這種偶然性的背后隱藏著必然。猝死總是要經(jīng)歷一個從量變到質(zhì)變的過程,它本身就是身體過度勞累、精神長期高度緊張的產(chǎn)物。
胡躍福認(rèn)為,身體跟機器原理類似,需要定期保養(yǎng)和維護(hù),這樣才能盡可能地減少意外事件的發(fā)生。因此,科學(xué)化解中青年知識分子的健康風(fēng)險,必須采取有針對性的措施。
“中青年知識分子的健康風(fēng)險從某種意義上而言是一種潛在的社會危機,有一個長期潛伏和孕育的過程?!睖自茖τ浾邚娬{(diào),“如果對風(fēng)險缺乏有效的管理和控制,一旦時機成熟,隱性的風(fēng)險便會轉(zhuǎn)化成顯性的危害。因此,預(yù)防對控制中青年知識分子的健康風(fēng)險來說,具有非常重要的意義?!?br>
世界衛(wèi)生組織也認(rèn)為,人類的健康保障順序首先應(yīng)是預(yù)防保健,其次是基本醫(yī)療服務(wù),最后才是住院和大病服務(wù)。后者屬于人類健康的最后一道防線,也是經(jīng)濟成本最高的保障防線。
我們也欣喜地看到,近年來,各級政府部門和相關(guān)管理機構(gòu)越來越重視知識分子的健康風(fēng)險控制和預(yù)防保健工作,很多單位都開始為他們提供免費年度例行體檢。
“這是一個可喜的現(xiàn)象,但要從根本上化解中青年知識分子的健康風(fēng)險,還得靠中青年知識分子這一群體本身。因為人的健康和壽命70%取決于本人,取決于健康的生活理念和生活方式?!睖自谱詈髮τ浾邚娬{(diào)。